A Peace of Language – der Podcast für achtsame Kommunikation

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Schubladen im Kopf: Bewertest du noch oder beobachtest du schon? (gewaltfreie Kommunikation Basics 3/4)

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010: Bewerten ist nicht schwer, beobachten dagegen sehr. Warum das so ist, erfährst du in Teil 3 der Podcast-Serie über gewaltfreie Kommunikation. Außerdem geht's um die Bewertungs-Schubladen in unserem Kopf und die Frage, wie wir den Raum zwischen Reiz (dem, was passiert) & Reaktion (dem, was wir daraufhin denken & tun) für uns nutzen können. // 🔗 Links zur Folge: 👉 Die Basics der GfK: www.sauerstoffe.com/gfk/ 👉 Blogartikel über Stereotype: www.sauerstoffe.com/think-outside-the-schublade/ 👉 Buch "Trotzdem ja zum Leben sagen" von Viktor E. Frankl: https://amzn.to/344Xi2g // ✨ Mehr Inspiration und Motivation findest du auf meinem Blog unter www.sauerstoffe.com/impulse und auf Facebook & Instagram @sauerstoffe. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Ich danke dir! Love & peace 💛✌️ Alina


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Über diesen Podcast

Alina Sauer teilt ihre besten Tipps & Strategien rund um die Themen achtsame Sprache & gewaltfreie Kommunikation. Du lernst, wie du mit innerer Leichtigkeit für dich einstehen und zugleich die Beziehung zu dir und zu deinen Mitmenschen vertiefen & verbessern kannst. Zur Unterstützung gibt‘s Atemübungen und -techniken – denn die helfen dabei, im Hier & Jetzt zu bleiben, zu entspannen und unseren Gefühlen Ausdruck zu verleihen. // Mehr auf: www.sauerstoffe.com.

von und mit Alina Sauer

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