A Peace of Language – der Podcast für aufrichtige & entspannte Kommunikation

A Peace of Language – der Podcast für aufrichtige & entspannte Kommunikation

Die goldene Mitte: Wie du deine Bedürfnisse in Einklang bringen kannst

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📖👉 Hier geht's zum kostenlosen E-Book-Basiskurs "Achtsam & klar kommunizieren": www.sauerstoffe.com/gfk // 023: Yoga, die Entstehung dieses Podcasts und alte Waagschalen sind die Themen der heutigen Folge. Was sie vereint? Das Prinzip der Balance, das uns auch bei der Erkundung unserer Bedürfnisse als Kompass & Wegbegleiter dienen kann. Viel Freude beim Hören! :) // ✨ Mehr Inspiration und Motivation findest du auf meinem Blog unter www.sauerstoffe.com/impulse und auf Facebook unter facebook.com/sauerstoffe. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine positive Bewertung hinterlässt. Love & peace 💛✌️ Alina


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Über diesen Podcast

Alina Sauer teilt ihre besten Tipps & Strategien rund um die Themen achtsame Sprache & gewaltfreie Kommunikation. Du lernst, wie du mit innerer Leichtigkeit für dich einstehen und zugleich die Beziehung zu dir und zu deinen Mitmenschen vertiefen & verbessern kannst. Zur Unterstützung gibt‘s Atemübungen und -techniken – denn die helfen dabei, im Hier & Jetzt zu bleiben, zu entspannen und unseren Gefühlen Ausdruck zu verleihen. // Mehr auf: www.sauerstoffe.com.

von und mit Alina Sauer

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