A Peace of Language – der Podcast für achtsame Kommunikation

A Peace of Language – der Podcast für achtsame Kommunikation

Aufrichtig & entspannt kommunizieren: Wie wir alle zu einer besseren Welt beitragen können

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026: Fällt es dir manchmal schwer deine Meinung frei & selbstbewusst zu äußern? Findest du die Reaktion der Anderen oft wichtiger als deine eigenen Bedürfnisse? Also ich kenne das von mir - und bin bestimmt nicht die Einzige. Doch keine Bange: Das Gegenmittel heißt Aufrichtigkeit. In dieser Folge erfährst du, warum es sich unbedingt lohnt, du selbst zu sein - und für deine Bedürfnisse und Ideale einzustehen. 🙂 // 📖👉 Hier geht's zum kostenlosen E-Book-Basiskurs "Achtsam & klar kommunizieren": www.sauerstoffe.com/gfk // ✨ Mehr Inspiration und Motivation findest du auf meinem Blog unter www.sauerstoffe.com/impulse und auf Facebook unter facebook.com/sauerstoffe. Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Love & peace 💛✌️ Alina


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Über diesen Podcast

Alina Sauer teilt ihre besten Tipps & Strategien rund um die Themen achtsame Sprache & gewaltfreie Kommunikation. Du lernst, wie du mit innerer Leichtigkeit für dich einstehen und zugleich die Beziehung zu dir und zu deinen Mitmenschen vertiefen & verbessern kannst. Zur Unterstützung gibt‘s Atemübungen und -techniken – denn die helfen dabei, im Hier & Jetzt zu bleiben, zu entspannen und unseren Gefühlen Ausdruck zu verleihen. // Mehr auf: www.sauerstoffe.com.

von und mit Alina Sauer

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