A Peace of Language – der Podcast für achtsame Kommunikation

A Peace of Language – der Podcast für achtsame Kommunikation

Achtsam im Alltag: Wie du deine Kommunikation ganz nebenbei verbessern kannst

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📖👉 Hier geht's zum kostenlosen Basiskurs "Achtsam & klar kommunizieren": www.sauerstoffe.com/gfk // 036: Ob Netflix & Schoki, eine Yogaeinheit oder die ungeliebte Steuererklärung: Hinter allem versteckt sich unsere Kommunikation. Denn wenn wir achtsam sind und Bewusstsein in unsere Alltagshandlungen bringen, erfahren wir ziemlich viel über uns selbst, unsere Gewohnheiten, Antreiber und inneren Ablenkungsmanöver. In dieser Folge erforschen wir all das gemeinsam. Ich wünsch dir viel Freude beim Zuhören! // 🔗 Link zur Folge: "Du bist, wie du isst: Wie du Ernährung & Kommunikation in Einklang bringen kannst" // ✨ Mehr Inspiration und Motivation findest du auf meinem Blog unter www.sauerstoffe.com/impulse. Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere gerne den Podcast, teile die Folge und/oder hinterlasse mir eine Bewertung. Love & peace 💛✌️ Alina


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Über diesen Podcast

Alina Sauer teilt ihre besten Tipps & Strategien rund um die Themen achtsame Sprache & gewaltfreie Kommunikation. Du lernst, wie du mit innerer Leichtigkeit für dich einstehen und zugleich die Beziehung zu dir und zu deinen Mitmenschen vertiefen & verbessern kannst. Zur Unterstützung gibt‘s Atemübungen und -techniken – denn die helfen dabei, im Hier & Jetzt zu bleiben, zu entspannen und unseren Gefühlen Ausdruck zu verleihen. // Mehr auf: www.sauerstoffe.com.

von und mit Alina Sauer

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